안녕하세요!! 환쿠르 입니다.
오늘은 아기의 건강을 위해 꼭 알아야 할 솔루션 중 1개인
복부 마사지 방법에 대해 알려드릴게요.
아기의 복부 마사지를 해주면
소화 기능이 향상되고 면역력도 높여서
아이의 행복한 일상과 튼튼한 장건강 그리고 성장과
발육에 도움을 준다고 해요! 그리고 배앓이 증상을 완화를 해주고
방할 수도 있습니다.
그러므로 지금부턴아기의 복부 마사지 하는 방법을 자세하게 알려드릴 거에요.
아기의 배앓이
아기가 배가 아픈 이유
우선 배가 아파서 우는 영유아는 많습니다.
이 경우 부모들은 자기가 뭘 잘못했는지
아이가 아파서 오랫동안 우는 건 아닌지 걱정이 많이 됩니다.
하지만 대부분의 경우 이는 가스가 차서 일어나는 문제입니다.
영유아의 소화체계는 아직 잘 발달하지 않았기 때문에
가스가 쌓이면 배가 아픔을 느끼게 됩니다.
그래서 이 문제를 해결하기 위해서는
배에 가득 차버린 가스를 제거해주는 방법이 중요합니다.
일단 영유아를 90도로 앉히거나 어깨에 메어서
배가 아래로 가도록 자세를 조정해준 이후 토닥토닥 하며
천천히 등을 쓰다듬으면 가스가 빠르게 제거됩니다.
또한 온열패드나 마사지를 통해 영유아의 배를
따뜻하게 해주면 가스가 더욱 빨리 제거됩니다.
하지만 이 문제는 그만큼 심각한 문제일 수도 있습니다.
만약 영유아가 심한 가스통증을 겪고 있다면
또는 만성적으로 가스가 쌓이는 경우에는
의사의 진료를 받는 것이 좋습니다.
그리고 이 문제를 해결하기 위해서는
충분한 수면과 영양소 섭취도 매우 중요합니다.
아기 복부 마사지 방법
첫 번째 방법인 물레방아 수장법입니다
이 방법은 양손 바닥을 번갈아 가면서
아기의 배를 위에서 아래 방향으로 쓸어내려주는 방법이에요
이때 아기의 배를 살살 쓸어내려주는게 포인트입니다.
이런식으로 해서 아기의 배에 있는 가스를 제거해주면
배앓이 증상을 완화할 수 있어요
두 번째 방법은 커튼 내리기 마사지 입니다!
이 방법도 물레방아 수장법과 비슷한데
양손을 번갈아 가면서 아기의 배를 위에서
아래로 쓸어내려주는게 포인트에요
이 방법으로도 아기의 배에 있던 가스를 제거할 수 있어요.
세 번째 방법인 모래성 쌓기 마사지
엄지손가락을 이용해서 아기의 배꼽 주면에서
옆구리 방향으로 밀어주는 방법이에요
이때는 늑골 부분을 자극하지 않도록 주의해야 합니다!
네 번째 방법은 테엽을 감는것 처럼 해주는 마사지입니다
이 방법은 오른손을 1시 방향에, 왼손을 7시 방향에 놓고
시계방향으로 돌리는 방법이에요.
왼손이 1시 방향에 도착하면 손을 떼고
오른손을 1시 방향까지 돌려주면 됩니다
이 중에서 저는 모래성 쌓기와 테엽감기 마사지를 가장 많이 사용하고 있어요!
모든 아이마다 좋아하는 마사지가 다르니 참고해주세요
특히 우리 아기가 방구를 잘 못껴서 배가 아프다면
오늘은 아기와 함께 복부 마사지를 시작해보는 건 어떨까요?
또 이런 민간요법 마사지로 모든 것을 해결하려고 하는건 옳지 않습니다.
아기가 심각할 정도로 악을 쓰며 1시간 넘게 울며 배앓이 증상을 보이거나
대변에 피가 섞여 나오는 경우는
즉시 병원에 가는 것이 중요하니까 꼭 기억해주세요!
아이의 건강을 위해 복부 마사지도 꾸준히 해주시길 바라며,
두들 행복한 육아 라이프 되세요!
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