“혹시 우리 아기만 늦은 걸까?”
라는 생각, 한 번쯤 해보셨죠. 우리 아이 같은 경우엔 첫니로 아랫니 두 개가 올라오고 나서 윗니 네 개가 연달아 나더니 순식간에 여섯 개의 유치를 가진 아기가 되었는데
그 뒤로는 한동안 이가 나지 않아 궁금해지기 시작했습니다.
그래서 여러 육아 포럼이나 논문같은걸 좀 뒤지다 보면서 정보를 찾아 봤죠.
아기 첫니가 나는 시기는 개인차가 크기 때문에 다른 아이들과 비교하다 보면 괜히 조바심이 나기도 하죠.
그래서 이번 글에서는 생후 몇 개월부터 이가 나는지, 어떤 순서로 유치가 나는지, 그리고 치아 수에 따라 어떻게 관리해줘야 하는지를 정리해보았습니다.
아기마다 속도는 다르지만, 평균적으로 생후 6개월 전후부터 첫니가 나기 시작해 24~36개월 사이에 20개의 유치가 완성된다고 알려져 있습니다.
늦는다고 너무 걱정하지 마시고, 아이의 성장 페이스에 맞춰 지켜보시는 게 가장 좋습니다.
아기 첫니 나는 시기 + 유치가 자라나는 시기
- 7~8개월 : 아랫니 앞니 2개 (중절치)
- 8~9개월 : 아랫니 2개 + 윗니 2개 (상중절치)
- 10~11개월 : 아랫니 2개 + 윗니 4개 (상중절치 + 측절치)
- 12~13개월 : 아랫니와 윗니 모두 4개씩 (중절치 + 측절치 완성)
- 14~16개월 : 앞니 아래위 4개 + 첫째 어금니 (제1대구치)
- 16~20개월 : 앞니 + 첫째 어금니 + 송곳니 (견치)
- 20개월 이후 : 앞니 + 첫째 어금니 + 송곳니 + 둘째 어금니까지 (제2대구치 포함)
※ 단, 유치가 나는 순서나 시기는 아이마다 다를 수 있으며, 몇 개월 차이 나는 것은 정상 범주 내라고 해요 :)
아기 첫니~유치 시기 이앓이 증상 및 대처법
| 이앓이 증상 | 대처법 |
|---|---|
| 침을 많이 흘린다 | 턱 밑에 침받이나 턱받이를 자주 교체해주고, 피부가 짓무르지 않게 자주 닦아주세요. |
| 손가락이나 물건을 물어뜯는다 | 치발기를 제공해주고, 위생적으로 관리해 주세요. |
| 열이 난다 | 미열일 경우 관찰 위주로, 고열이면 병원 진료 필요. |
| 잠투정이 심해진다 | 편안한 분위기에서 재울 수 있도록 조도·소리·온도 등을 조절해 주세요. |
| 짜증을 자주 낸다 | 이앓이로 인한 불편함일 수 있으므로 안아주고 안정감을 주는 것이 좋아요. |
| 이유식이나 분유를 거부한다 | 먹는 양이 줄더라도 강요하지 말고, 수분 섭취는 유지되도록 해주세요. |
| 잇몸을 자꾸 만진다 | 냉장고에 넣어 시원하게 한 치발기를 물려주면 간지러움과 통증 완화에 도움을 줍니다. |
이앓이 아래 증상 같이 너무 심하면 병원 방문 필수
- 열이 38도 이상으로 계속 나거나 2일 이상 지속될 때
- 아기가 너무 보채고 울음을 멈추지 않을 때
- 음식을 거의 못 먹고 수분 섭취도 어려울 때
- 잇몸이 붓고 피가 나거나 고름처럼 보이는 분비물이 있을 때
“이 정도는 괜찮겠지” 하고 넘기기보단
마음에 걸리면 소아과 한 번 들러서 확인해보는 게 제일 안전하더라고요 ^^*~~
아기 유치 관리 어떻게? 유치 관리 + 유치 양치하는 방법
아기 치아 관리법
- 6개월 이전
아직 치아가 나지 않았더라도 구강 위생은 중요해요. 아기의 침 자체가 천연 구강청결제 역할을 해주기 때문에, 거즈에 물을 적셔 입안을 가볍게 닦아주거나 구강티슈로 정리해주면 충분합니다. - 6개월 이후~ 12개월
첫니가 나기 시작하면서 본격적인 치아 관리가 필요해요. 실리콘 칫솔이나 손가락 칫솔을 이용해 잇몸 마사지를 해주거나, 치발기를 통해 잇몸을 자극해주는 것도 이앓이 완화와 튼튼한 유치 발달에 도움이 됩니다. - 13개월 ~ 23개월
앞니뿐 아니라 어금니, 송곳니 등 다양한 유치가 생기기 시작하는 시기예요. 이때부터는 아기용 연령별 칫솔을 사용해서 하루 2회 이상 닦아주는 것이 좋습니다. - 두돌(24개월) 이후
아이가 양치에 익숙해질 수 있도록 치약을 조금씩 사용해도 좋아요. 단, 불소가 포함된 제품은 삼키지 않도록 주의해야 하며, 아기가 스스로 칫솔질을 해보도록 도와주되, 마무리는 보호자가 꼼꼼히 해주는 것이 중요합니다.
※ 참고 팁: 유치가 나기 시작하면 충치를 예방하기 위해 밤중 수유는 점차 줄이거나 끊는 것이 좋고, 식사나 간식 후에는 물을 마시게 해 입안을 헹궈주는 습관을 들여주세요.
유치 양치 어떻게 하면 좋을까?
그리고요, 이런 치아 관리도 중요하지만 현실은 아기들이 다 똑같이 따라주지는 않잖아요 저희 아이도 갑자기 구강티슈를 거부해서, 어쩔 수 없이 일찍부터 칫솔로 양치 시작했거든요.
그래서 너무 정석대로 안 된다고 스트레스 받지 않으셨으면 좋겠어요. 아기마다 치아가 나는 시기도 다르고, 반응도 다르고, 양치 거부하는 강도(?)도 천차만별이니까요.
핵심은 치아가 잘 나든 조금 늦든, 평소에 양치 습관을 꾸준히 들여주는 것! 조금씩 매일, 반복해서 재미있게 해주는 게 제일 좋은 방법 같더라고요.
너무 걱정하지 마시고, 우리 아기 페이스에 맞춰 천천히 가도 됩니다 :) 그래도 양치는 놓치지 않게! 오늘도 아기와 함께 치카치카 파이팅입니다
유치에 괜찮은 어린이 치약 성분 비교분석
| 구분 | 추천 성분 | 주의/피해야 할 성분 | 설명 및 이유 | 적정 사용량 |
|---|---|---|---|---|
| 불소(Fluoride) | 소량 포함 (500ppm 이하) | 과량 불소 (1,000ppm 이상) | 충치 예방에 효과적이지만 삼키면 위험하므로 저불소 제품을 선택해야 함 | 생후 18개월 전후부터 쌀알 크기만큼 (약 0.1g) |
| 자일리톨 (Xylitol) | 있음 | - | 충치 유발균 활동을 억제, 단맛은 나지만 설탕 아님 | 생후 6개월 이상 사용 가능 |
| 천연 유래 계면활성제 | 코코일글루타민산나트륨 등 | SLS (라우릴황산나트륨) | SLS는 거품이 많지만 점막 자극 가능성 있음, 천연 성분이 자극 적음 | 칫솔에 살짝 묻힐 정도만 |
| 무불소 제품 | 18개월 이전에 권장 | - | 삼키는 습관이 있을 때는 무불소 제품이 안전 | 쌀알 크기 또는 그 이하 |
| 인공 향료 및 색소 | 무첨가 제품 권장 | 합성 색소, 강한 향료 | 향이 강하면 아기가 삼키고 싶어 하거나 거부 반응 가능 | - |
유치 충치 생기지 않게 관리하는 꿀팁 + 유치 빠지는 시기
유치가 한창 자라고 있을 때는 사실 “얘는 아직 젖니니까 괜찮겠지~” 하고 가볍게 넘기기 쉬운데요
오히려 이 시기부터 관리가 잘 되어야 영구치까지 건강하게 유지할 수 있어요.
특히 유치는 영구치보다 구조적으로 더 약하고, 충치가 생기면 금방 번지기 쉬워서 평소에 조금만 방심해도 충치가 생길 수 있거든요. 그래서 간단하지만 효과적인 습관들을 꾸준히 지켜주는 게 정말 중요해요.
유치 충치 예방을 위한 꿀팁
- 두돌 이전 이유식이나 간식 후 물 마시기
꼭 양치를 못하더라도, 물 한 모금만 마셔도 입안에 남은 당 성분이나 음식물이 어느 정도 씻겨 내려가요. 간단하지만 꽤 효과적인 습관이에요. - 잠들기 전 양치는 꼭 마무리해주기
하루 중 가장 중요한 양치는 자기 전이에요. 밤새 침 분비가 줄기 때문에 세균이 더 활동하기 좋거든요. 잘 때만큼은 꼭 깨끗하게 닦아주는 게 좋아요. - 단 음식은 시간 정해서 먹이기
사탕, 과일, 주스처럼 당분이 많은 음식은 자주 조금씩 먹는 것보다 정해진 시간에 먹고 바로 양치하거나 물 마시는 걸 권장해요. ‘조금씩 자주’ 먹는 게 오히려 충치 위험이 더 높아요. - 유치원생인 경우 칫솔질을 시작하더라도 보호자가 마무리해주기
아이 스스로 칫솔질을 하더라도 아직은 충분히 꼼꼼하게 닦지 못하니까, 보호자가 뒤에서 한 번 더 체크해주는 게 좋아요. 이를 닦는 흉내가 아니라 진짜로 닦이는 게 중요하니까요. - 정기적인 치과 검진 보통 만 1세쯤 첫 치과 방문을 권장하는데요, 특별한 문제가 없더라도 6개월에 한 번씩 치과에서 유치 상태를 확인받는 게 예방에 도움이 됩니다.
그럼 유치는 언제쯤 빠질까요?
사람마다 조금씩 차이는 있지만, 보통 만 6세 전후부터 앞니를 시작으로 유치가 하나둘씩 빠지기 시작해요. 이 시기는 영구치가 올라오기 위한 준비 단계이기 때문입니다.
빠지는 순서나 시기가 너무 빠르거나 늦어도 괜히 걱정되실 수 있는데요, 대부분은 성장 속도 차이일 뿐이니 특별한 통증이나 염증이 없다면 지켜보셔도 괜찮습니다.
가장 먼저 빠지는 건 앞니(중절치)고, 이후 어금니와 송곳니 순으로 차례차례 교체가 이루어져서 보통 만 12세 전후까지 영구치로 모두 바뀌게 돼요.
0 댓글