썬크림
썬크림 바르는 이유
썬크림이란 태양에서 발생하는 자외선(UV)으로부터 피부를 보호하는 제품입니다.여러 가지 종류의 썬크림이 있지만, 대부분의 썬크림은 공통적인 성분을 갖고 있습니다. 이번 글에서는 썬크림의 공통적인 성분과 각 피부 타입에 맞는 썬크림 성분에 대해 알아보겠습니다.
썬크림의 공통적인 성분
썬크림의 공통적인 성분은 자외선(UV) 차단제입니다. 자외선(UV)은 피부 염증, 멜라닌 생성 등을 유발하기 때문에, 썬크림은 피부를 보호하기 위해 매우 중요한 제품이며 자외선 차단 성능 외에도 보습제, 항산화제, 산화 방지제 등이 포함될 수 있습니다.
지성피부는 어떤 성분이 들어있는게 좋은가
지성피부일 경우 썬크림에는 수분이 많은 제품이 좋습니다. 두피와 같이 기름기가 많은 지성피부는 기름 성분이 너무 많이 들어간 제품을 사용하면 땀과 함께 기름이 많이 나서 끈적임이 심해지는 문제가 있습니다. 또한, 지성피부의 경우 자외선 차단재와 함께 각질 제거를 도와주는 성분이 들어간 제품을 선택할 것을 권해드립니다.
건성피부에게 좋은 썬크림 성분은?
건성피부일 경우에는 수분과 유분의 균형을 잡아주는 항산화 성분이 들어간 제품을 추천합니다. 특히, 건성피부는 자외선 차단과 함께 보습 효과가 뛰어난 제품을 선택할 것을 권해드립니다. 만약 건조한 피부를 지니고 있다면, 썬크림을 발라주기 전에 미스트 형태의 보습 스프레이를 사용해 미리 보습을 할 수도 있습니다.
썬크림은 피부 보호의 기본
썬크림은 피부 보호의 기본입니다. 자외선은 우리 피부에 큰 피해를 줄 수 있으며 긴 시간 동안 노출되면 피부암 등의 질병을 유발할 수도 있습니다. 그러므로, 썬크림은 미리 챙겨두는 것이 중요합니다. 또한, 자주 발라주는 것이 좋습니다. 하루에 2시간 간격으로 썬크림을 발라주는 것이 좋습니다.
썬크림을 선택하실 때에는 위에서 말씀드린 각 피부 타입에 맞는 성분과 함께 SPF 지수를 확인하시길 권해드립니다. SPF 지수가 높을수록 피부를 더욱 효과적으로 보호할 수 있습니다.
미백효과와 피부보호
썬크림은 일종의 방패와도 같은 역할을 합니다. 왜냐하면 태양에서 발생하는 자외선(UVA, UVB)은 피부에 매우 위험한 영향을 끼칩니다.
자외선으로부터 피부를 보호해주는 것이 썬크림입니다. 특히 즐거운 외출시간에서는 자외선에 노출이 되기 쉬운데 그 중에서도 대표적으로 태양에 노출되는 경우에도 썬크림을 발라주면, 자외선으로부터 보호받아 피부 건강을 유지할 수 있습니다.
뿐만 아니라, 썬크림은 피부를 보호해주는 것 뿐만 아니라 미백 효과까지도 있습니다. 피부가 자외선으로부터 보호되어 피부에 수분이 보존된다면, 피부의 탄력도 유지된다는 이점이 있습니다. 그러므로 썬크림을 발라주면 더욱 촉촉한, 건강한 피부를 얻을 수 있습니다.
역시 중년분들에게도 썬크림은 필수 아이템인데요 나이가 들면서 피부도 변화하기 때문에 썬크림은 더욱 필수적입니다. 피부 손상으로 인한 탄력저하, 주름, 기미 등의 문제가 발생할 수 있기 때문입니다. 썬크림은 이러한 문제를 예방할 수 있는 수호천사 같은 녀석입니다.
그렇다면, 썬크림을 어떻게 선택해야 할까요? 피부 타입에 따라 적절한 썬크림을 사용해야합니다. 알레르기 반응, 모공, 기름진 피부, 건성, 민감성 피부 등의 피부 타입에 맞는 썬크림을 선택해야합니다. 또한, 햇빛에 노출되는 시간과 장소, 요구되는 보호수준 등도 고려해야합니다.
마지막으로 썬크림을 선택할 때, 참고할 만한 몇 가지 팁이 있습니다. 첫 번째는 SPF(Sun Protection Factor)입니다. SPF란 자외선 A, B선을 차단하는 능력을 말합니다. 보통 15~50사이의 범위가 적당합니다.
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